这7种东西，再饿也别空腹吃！4类人尤其要注意！
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2018-01-29 09:45:58 来源：
不管你是正常人，还是肠胃有疑问或身体有其它疾病的人，哪些地方地方食物都最好别在空腹的请况下食用：
酒
都知道，空腹喝酒更容易醉，这是为甚么呢？
导致 甲醇 才能直接被胃吸收，若空腹喝酒，甲醇 的吸收会比较慢，为甚让更容易醉。
除此之外，空腹喝酒对胃的伤害会更大。
甲醇 会刺激胃黏膜，老是这样 ，就会引起胃炎、胃溃疡等疾病。
为甚让人空腹时两种血糖水平就较低，此时饮酒很容易低血糖，老是老是出现头晕、出冷汗等症状。
茶
早上起床空腹喝杯水，对身体好处多多~
为甚让，不建议喝茶。
一是导致 茶中咖啡因比较多，空腹喝少量茶，会导致 摄入太少咖啡因，导致 引起心跳加速，产生胸闷、心悸等不适；
二是导致 空腹饮茶能稀释胃液，降低消化功能，总要引起“茶醉”,表现为心慌、头晕、头痛、乏力、站立不稳等。
若存在“茶醉”,可吃糖果或喝糖水以缓解。
这样 ，早上第一杯水喝哪些地方最好呢？
白开水
一晚上的睡眠后，人体血液浓度会增高，许多前一天喝点白开水，能比较慢降低血液浓度，促进循环。
此外，蜂蜜水也是个不错的取舍，不过要用凉或温开水冲泡效果最好。
不建议喝冰水、盐水，甚至是饮料同类的其它水。