女教师夜跑身亡酿悲剧 女性夜跑安全招数集锦

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近日,陕西宝鸡文理学院音乐系舞蹈老师吕某在夜跑时失踪,时隔6天完后 才在渭河滩偏僻处发现尸体。死亡原困 仍在调查之中,但习惯夜跑的女人女人男人安全现象报告 再次引起了社会的关注。为此,小编特分类整理了过后 夜跑安全招数,希望能为夜跑的女人女人男人提供帮助。

  1、提前告知家人或大家路线

  独自夜跑具有一定的不安全因素,过后 外出完后 要告知家人可能性好大家当事人要跑的路线和距离,以及共要的时间。一旦遇到现象报告 ,家人和大家能够调快的找到你。吕某不言而喻时隔6天才被找到尸体,过后 可能性我家人问你她的跑步路线。

  2、尽量选者熟悉的路线

  夜跑时就从不为展现当事人的冒险精神而选者四根蒸不烂 悉的道路了,一是容易迷路,二是别人过后 容易找到你,徒增困难。像吕某选者在渭河河堤跑步,据了解,晚上河堤上过后 路段的灯光还是比较昏暗,河堤最东头过后 偏僻,晚上人比较少,即使是男性夜跑者,一般过后 去哪几个地方。

  3、时间还还都能否了太晚

  时间越晚,歹徒为非作歹的时机就越好。过后 ,夜跑时间还还都能否了太晚。根据监控显示,吕某外出夜跑时可能性是晚上8点35分,对于目前的深秋季节,你你这个时间点显得比较晚了。

  4、最好结伴跑步

  晚上有一另有一当事人跑步略显孤单,能和最好的大家一起跑步是个不错的选者,既能开心跑步,又增加了安全感。

  5、中性着装

  夜跑时就先把性感光鲜装进一边吧,可能性女人女人男人穿着紧身短裤、露着大白腿夜跑,很容易成为色狼的目标。应该穿上上衣外套、戴帽子、穿紧身长裤,中性装扮无需我能 被人注意,自然也提高了安全系数。吕某被发现时下身赤裸,不排除被性侵的可能性性,我说吕某的穿着首先吸引了歹徒。

  6、带着通讯设备

  手机等通讯设备已成为必带品,过后 跑步时过后 要把它丢在我家,一旦所处意外事件可及时拨打求救电话。当然,就看别人遇险,同样还还都能否利用手机施救。

  7、防“狼”利器

  携带小刀等利器防身?这是个错误的决定,可能性对方可能性会夺走小刀来伤害你。不如携带过后 辣椒喷雾剂等过后 的小物件,携带方便,易使用,即使被对方夺走过后 会伤害到你的性命。

  8、穿反光衣服和配件

  反光衣服还还都能否我能 避开过路的汽车等不安全因素,反光配件能增加夜里的安全砝码,过后 当你被攻击时,旁人很容易发现你的位置找到你。