哪种减肥方法最有效 减肥茶成功减肥不反弹

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养生之道网导读:哪种减肥法律辦法 最有效?亲戚亲戚另一个人儿最了解的减肥法律辦法 有减肥药、减肥茶、节食减肥、运动减肥等法律辦法 ,当然各种减肥法律辦法 都有它的优点与缺点,那在……

哪种减肥法律辦法 最有效?亲戚亲戚另一个人儿最了解的减肥法律辦法 有减肥药、减肥茶、节食减肥、运动减肥等法律辦法 ,当然各种减肥法律辦法 都有它的优点与缺点,那在哪此减肥法律辦法 当中,哪种减肥法律辦法 会最有效呢?亲戚亲戚另一个人儿推荐给亲戚亲戚另一个人儿的过多过多过多过多减肥茶。

哪种减肥法律辦法 最有效?三款减肥茶将成为减肥法律辦法 当中最有效的。

一、山楂益母红茶

所需材料:山楂果3~5颗、益母草1钱、红茶茶包一两个多 多

制作法律辦法 :将山楂果、益母草洗净后剥小块,再将茶包用1150c.c.滚水泡开,待茶色转为红色,加山楂与益母草后盖住杯盖,焖约5分钟即可饮用。

点评:益母草有活血祛瘀的功效,不会 其你是什么的草腥味过重,而这款减肥消脂茶中非常恰当的搭配了清香香香的的山楂,能能盖住益母草的味道。这款减肥茶适合在经期前几天喝,能能帮助经血排得更加顺畅。行经期间就先不须喝哦。

二、菊花冬瓜茶

所需材料:菊花15g、干冬瓜皮10g、干荷叶5g

制作法律辦法 :将以上的材料洗干净后放到去去锅中,加入适量清水煎煮150分钟即可。

点评:这道自制中药减肥茶喝起来清爽可口,包含酸苦 花香让你心旷神怡。它主要作用是清热消脂,有利于消化帮助亲戚亲戚另一个人儿快速燃烧身体里多余的脂肪,排出体内毒素。

三、陈皮乌梅普洱

材料:陈皮3~5片、乌梅1颗、杭菊普洱茶包一两个多 多

做法:将陈皮与乌梅洗净,陈皮剥小块、乌梅剪开或压扁,茶包加1150c.c.滚水泡开,茶色转为黄色,上加入陈皮与乌梅后盖住,焖约5~7分钟即可。

功效:陈皮有利于肠胃道消化,有利于行气止腹痛,缓解腹胀,乌梅与陈皮偏酸,可有利于唾液分泌,有利于解渴、改善口鼻干燥。

提醒:不宜空腹饮用,平常有胃酸分泌过多者,以1杯为限,以免喝多腹痛。

哪种减肥法律辦法 最有效,以上的三款减肥茶虽然被称做是减肥法律辦法 当中最有效的,这不仅是肯能其减肥的效果好,不会 更主要的是它是属于你是什么科学的健康的减肥法律辦法 ,运用该法律辦法 减肥前一天,对身体没有大的影响。

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